雪莲子怀孕能吃吗 雪莲子怀孕可以吃吗

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1、雪莲子的功效虽然很多,但是怀孕女性却不可以吃,因为属性寒凉,而且有很强的活血功能,会造成子宫收缩加强,严重的时候会造成孕期流产,可以选择用其它的食物来做替代,比如说每天吃1~2个苹果,能够增加身体里面的维生素和纤维素,起到很好的润肠和通便功效。

2、在怀孕期间,女性要注意合理的饮食,不要吃各种寒凉的东西,尤其是从冰箱里取出来的西瓜,饮料都是不可以吃的,当天气很热的时候,可以适当的使用空调,来缓解高温的状态,外出的时候还要做好防晒,比如说使用遮阳伞,或者带上墨镜和帽子,不要大量的使用彩妆,更不能用口红和香水。

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